Pocas cosas te darán más confianza que una piel fresca y radiante. Descubre algunos consejos para crear la mejor rutina de cuidado facial, además de algunos productos adicionales que la llevarán al siguiente nivel.
Rutina de cuidado facial matutina
Mujer aplicándose crema facial
Tu rutina de cuidado facial matutina es, sin duda, la más importante, ya que prepara tu piel para el día. Dado que es en este momento cuando tu piel está más expuesta a la suciedad, el sol y los contaminantes, es fundamental seguir los pasos correctos.
LIMPIADOR
Ya sea de una tienda, una página web, un calendario de adviento de belleza o algo similar, un buen limpiador es imprescindible. En pocas palabras, un limpiador suave eliminará el exceso de grasa y la suciedad o bacterias a las que tu piel haya estado expuesta durante la noche.
No es necesario hacer nada extremo, simplemente aplica una pequeña cantidad de limpiador en tu rostro y masajea suavemente tu piel con movimientos circulares.
VIRADOR
Dado que algunas personas presentan reacciones adversas al tónico, este paso es opcional. Sin embargo, si puedes usarlo, el tónico ofrece muchos beneficios para la belleza, siendo el principal la suavidad y relajación que proporciona a la piel.
Muchos están llenos de hamamelis y vitamina B5, y considerando que se pueden encontrar marcas que no contienen alcohol, perfumes ni nada similar, se pueden obtener muchos beneficios con pocas o ninguna reacción negativa.
SUERO
Productos faciales
Aunque muchos creen que los sérums y las cremas son lo mismo, nada más lejos de la realidad. La principal diferencia radica en que los sérums tienen moléculas más pequeñas, lo que les permite penetrar más profundamente en la piel y no se quedan en la superficie.
También tienen una mayor concentración de ingredientes activos, lo que las hace ideales para tratar la sequedad, la deshidratación, las zonas problemáticas y más.
HIDRATANTE
La hidratación es otro paso crucial en cualquier rutina de cuidado de la piel. La hidratación es fundamental para tener una piel radiante, ya que la mantiene elástica, con un aspecto fresco y reduce la apariencia de líneas de expresión y arrugas.
Ten cuidado con las cremas hidratantes. No debes usar demasiada, y si tienes la piel muy grasa, consulta con un experto, ya que el exceso de crema hidratante puede aumentar los brotes de acné.
PROTECTOR SOLAR
Por último, aplícate protector solar. El daño solar es muy común y puede causar arrugas, líneas de expresión, sequedad y, en casos más graves, manchas solares. Por lo tanto, no debería pasar ningún día sin aplicarte protector solar si vas a salir al exterior.
Rutina de cuidado facial nocturna
cara redonda de algodón
Foto: BOOM / Pexels
Por la noche, tu rutina puede ser más sencilla, ya que el objetivo principal es limpiar e hidratar. Si no eres una experta en el cuidado de la piel, empezar con una rutina nocturna simple puede ser una excelente manera de crear el hábito.
LIMPIADOR
Una vez más, debes comenzar con un limpiador. Tu piel estará cubierta de suciedad microscópica y bacterias que se han acumulado durante el día. De nuevo, no es necesario ser enérgico, pero sí importante ser minucioso, sobre todo si has usado maquillaje.
VIRADOR
Aplica un poco de tónico para relajar y calmar tu piel. El maquillaje puede irritarla, y si además se combina con suciedad, es muy probable que tu piel necesite urgentemente algo que la ayude a relajarse y calmarse.
HIDRATANTE
Por último, la crema hidratante debe ser lo último que te apliques antes de acostarte. Recuerda que tu piel se ha resecado durante el día, sobre todo si has estado expuesta a la intemperie o has llevado maquillaje.
Por la noche, aplica tu crema hidratante mientras tu piel aún esté húmeda, ya que esto permitirá que retenga aún más humedad y ayudará a tu piel mientras duermes.
Productos que necesitas
Aplicación de sérum facial
Foto: KoolShooters / Pexels
Si bien lo anterior son los elementos básicos para una excelente rutina de cuidado de la piel, hay algunos productos adicionales que puedes agregar, especialmente si tienes problemas de piel o experimentas hinchazón.
RETINOL
El retinol, especialmente cuando se encuentra en productos para la piel, es una sustancia química excepcionalmente suave que ayuda a eliminar la piel vieja, a promover la producción de colágeno y a llevar nuevas capas de piel a la superficie.
Es importante tener en cuenta que el retinol puede causar reacciones adversas, por lo que es mejor aplicar un par de gotas y esperar unos minutos para ver cómo reacciona la piel.
CREMA PARA OJOS
La crema para el contorno de ojos puede ser un complemento útil si tienes ojos hinchados, bolsas o arrugas debajo de los ojos. Aunque puedas pensar que es casi idéntica a una crema hidratante, las cremas para el contorno de ojos están diseñadas para ser más ligeras y efectivas en la piel más fina de esta zona.
Por ello, es un complemento ideal si la piel alrededor de los ojos es una zona problemática.
EXFOLIANTE
Por último, si tienes piel grasa o con problemas, un exfoliante puede ser justo lo que necesitas. En pocas palabras, la exfoliación elimina las capas de piel muerta y el exceso de grasa del rostro, dejándolo fresco y suave.
Ten en cuenta que solo debes exfoliarte dos o tres veces por semana. Si lo haces con demasiada frecuencia, puedes resecar tu piel.
Hay que ir probando hasta que lo hayas hecho varias veces, ya que no siempre estarás seguro de con qué frecuencia hacerlo.
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